الخميس، 30 يونيو 2022

معكرونة باللحم المفروم

 معكرونة باللحم المفروم والصلصة الحمراء

تتميز وصفة المكرونة باللحمة المفرومة بأنها من الأكلات السريعة التي يمكن تناولها في جميع الأوقات وهي مناسبة جداً لتناولها كوجبة

 خفيفة ولذيذة على العشاء كما أنها تحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن أي نوع مكرونة تفضلون مع صلصة شهية من الطماطم

 والفلفل الأخضر واللحمة المفرومة .

مکونات

400 جرام من المعكرونة

نصف كيلو لحم مفروم

1 بصلة متوسطة مفرومة

نصف حبة فلفل مفرومة

6 شرائح فطر أبيض

4 ملاعق كبيرة من هريس الطماطم أو 1 كوب من صلصة الطماطم

2 حبة متوسطة الحجم مقشرة ومفرومة

1 ملعقة صغيرة كركم

نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود

نصف ملعقة صغيرة من البردقوش (اختياري)

1 ملعقة صغيرة ملح (معجون)

1 ملعقة صغيرة ملح (لصلصة اللحم)

ماء

زيت نباتي

وصفة معكرونة باللحم المفروم والصلصة الحمراء

1. ضعي ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة وضعيها على نار متوسطة. نضع البصل المفروم في المقلاة ونتركه يقلى ويلين.

2. أضيفي الفلفل الأسود المفروم واقليه حتى يصبح طرياً.

3. يضاف اللحم المفروم ويقلب حتى يصبح ذهبي اللون.

4. يضاف الكركم والملح والفلفل ويخلط.

5. أضف الفطر المقطع. يقلب لمدة خمس دقائق حتى يصبح طريا.

6. أضيفي معجون الطماطم وقلبي لمدة 1-2 دقيقة. بعد أن يتغير لون المعجون (أحمر - برتقالي) ، اعلم أن المكونات جاهزة.

7. أضيفي ثلث كوب من الماء وخففي الحرارة ودعي المكونات تغلي والماء يتبخر.

8. في هذه الأثناء ، يُسكب الماء في قدر كبير ويُضاف الملح ويُغلى. اطهي المعكرونة لمدة 2 إلى 3 دقائق ، ثم اشطفها واتركها جانبًا.

9. نأخذ وعاءً كبيرًا ونسكب ملعقتين كبيرتين من الزيت ونضعه على نار متوسطة. توضع طبقة من شرائح البطاطس في قاع الطبق.

10. نسكب بعض المعكرونة فوق البطاطس ثم نضيف طبقة من اللحم. أضف الطبقات بنفس الطريقة حتى تنفد المعكرونة والصلصة.

11. خففي الحرارة ، غطي المزيج واتركيه يطهى لمدة 45 دقيقة. بعد 45 دقيقة ، اقلب الباستا وقدميها. يُرفع قعر القدر ويُقدّم مع

المعكرونة.

الخميس، 23 يونيو 2022

طريقة الفطر المقلي

طريقة عمل الفطر المقلي

الفطر المقلي المحضر بالزيت الصحي صحي ومغذي للغاية. يمكنك تناول الفطر المقلي كوجبة خفيفة أو مقبلات أو عشاء خفيف.

تستخدم المطاعم مقالي كبيرة لطهي جميع أنواع الأطعمة المقلية ، ولكن إذا لم يكن لديك مقلاة عميقة في المنزل ، يمكنك صنع فطر

مقلي لذيذ باتباع بعض النصائح.

عناصر

500 جرام فطر

زبادي سادة 4 ملاعق كبيرة

1 بيضة

2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون

1 ملعقة صغيرة زعفران

طحين خبز وزيت كاف

يكفي طحين أبيض

كمية كافية من الملح والفلفل

طريقة عمل سلطة السبانخ

سلطة سيزر



طريقة عمل الفطر المقلي

المرحلة الأولى

لتحضير الفطر المقلي الخاص ، اغسل الفطر جيدًا أولاً ، وجففه بمنشفة نظيفة وضعه جانبًا. ثم نختار وعاءًا كبيرًا وواسعًا ونضيف

 الزبادي العادي إلى الوعاء.

المرحلة الثانية

تأكد من استخدام الزبادي كامل الدسم بدون ماء (ملخص). في هذه المرحلة ، أضيفي الزعفران المخمر مع عصير الليمون والملح

 والفلفل إلى وعاء. اخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس تمامًا.

المستوى الثالث

ثم نسكب الفطر في المكونات ويقلب قليلاً حتى ينقع الفطر كله. غطيها بالسيلوفان وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة إلى ساعة واحدة

 لامتصاص نكهة الفطر.

المرحلة الرابعة

بمجرد طهي الفطر، أخرجه من الثلاجة. بعد ذلك ، اخفق البيض في وعاء واخلطه مع 1 ملعقة كبيرة من الزبادي وفتات الخبز حتى

 تنضج العجينة.

المرحلة الخامسة

ثم يُسكب دقيق الخبز والدقيق الأبيض بشكل منفصل في وعاءين منفصلين ويوضع جانبًا. ضعي مقلاة عميقة، مثل قدر الحليب الساخن، على نار متوسطة وأضيفي كمية كافية من الزيت للسماح للفطر بالطفو أثناء القلي.

المرحلة السادسة

نخرج الفطر من القدر ونضعه في الدقيق الأبيض ونخفقه في خليط البيض ثم نلفه في فتات الخبز ونضعه في الزيت الساخن حتى يقلى.

 أضف الفطر فقط ما يكفي للقلي.

الخطوة السابعة

المهم عند قلي الفطر هو أنك تحتاج إلى استخدام زيوت قلي خاصة لأن الطعام يمتص زيوت الطعام ، لكن زيوت القلي لا تمتص بسبب

 مركباتها الخاصة.

الخطوة الثامنة

بمجرد أن يصبح الفطر ذهبيًا تمامًا ، أخرجه من الزيت وضعه على رف سلكي لتصريف الزيت الزائد. أخيرًا ، يُسكب الفطر المقلي في الطبق المرغوب ويقدم مع صلصة الكاتشب.

الخميس، 16 يونيو 2022

طريقة عمل سلطة السبانخ

سلطة السبانخ والرمان

إذا كنت تفكر في إعداد سلطة غنية بالألوان ولذيذة للمساء ، يمكن أن تكون هذه السلطة خيارًا مناسبًا لتقديم واستكمال مائدة العشاء.

هذه السلطة مليئة بالعناصر الغذائية والفيتامينات بسبب وجود السبانخ والفواكه والمكسرات. إنه سهل للغاية وبسيط وسريع التحضير.

المكونات

سبانخ 500 جرام

100 جرام من الجوز

1 حبة رمان متوسطة الحجم

100 جرام جبن فيتا

3 ملاعق كبيرة من معجون الرمان

3 ملاعق كبيرة من الخل البلسمي

4 ملاعق كبيرة زيت زيتون

مسحوق الثوم

يكفي ملح وفلفل

طريقة عمل سلطة السبانخ

المرحلة الأولى

لتحضير سلطة السبانخ ، تأكد من استخدام السبانخ (مثل أوراق السبانخ الصغيرة والصغيرة) ، قم أولاً بتنظيف وغسل السبانخ عدة

 مرات بالماء البارد ، ثم اشطفها لإزالة ماء السبانخ الزائد.

المرحلة الثانية

في الخطوة التالية ، نقع الجوز في وعاء لمدة 15 دقيقة حتى يصبح طريًا. الآن نضع السبانخ في وعاء السلطة وبعد الشطف ، نضيف

 الجوز إلى وعاء السلطة.

المستوى الثالث

في هذه المرحلة ، ابشري الرمان وأضيفيه إلى مزيج السبانخ والجوز. لتحضير تتبيلة السلطة ، اخفقي زيت الزيتون ، معجون الرمان ،

 ومسحوق الثوم ، والخل البلسمي ، ورشة ملح وفلفل حتى يصبح المزيج ناعمًا.

المرحلة الرابعة

الآن اسكبي الصلصة فوق المكونات في الوعاء واخلطيها جيدًا حتى تصبح ناعمة. أخيرًا ، نقطع جبنة الفيتا إلى مكعبات صغيرة ونصبها

 فوق السلطة ، ثم نضع السلطة في الثلاجة حتى تبرد.

الخميس، 9 يونيو 2022

طريقة عمل سمك السلمون

 سلمون مقلي بالزبدة والثوم

مكونات

800 جرام من فيليه السلمون منزوع الجلد

3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج

2 ملاعق كبيرة زبدة

بضع فصوص من الثوم المفروم

ملح وفلفل

4 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم

نصف شريحة ليمون

طريقة عمل السلمون المقلي

جفف السمك جيدًا. يُضاف الملح والفلفل إلى جانبي السمك وملعقة كبيرة أو اثنتين من عصير الليمون ويُسكب ويُقلب.

يُسكب زيت الياسمين في مقلاة كبيرة ويوضع على نار متوسطة. نأخذ قطع السمك ونقليها في مقلاة لمدة ثلاث أو أربع دقائق

 جانب واحد مقرمش وذهبي. ثم اقلبها واقلي الجانب الآخر لمدة دقيقتين. تُسكب الزبدة والثوم المفروم و 3 ملاعق كبيرة من البقدونس

 فيه اعصري عصير الليمون فوق السمك واطهيه لمدة دقيقة أو دقيقتين.

زيني السلمون بالباقي من البقدونس والليمون.

طريقة عمل الكنافه بالقشطه

7+1 نقاط فائقة الاهمية لمنع تفتت الفلافل

معكرونة باللحم المفروم

طريقة عمل سمك السلمون المقلي

نخب 1 كوب

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

1/2 ملعقة كبيرة ثوم بودرة (أو ثلاث فصوص ثوم مفروم)

1/2 ملعقة كبيرة زعتر مجفف (أو عشب آخر من اختيارك)

450 جرام من فيليه السلمون منزوع الجلد

ملح البحر

فلفل أسود مطحون طازجاً

1/4 كوب دقيق لجميع الأغراض (دقيق منخول)

1 بيضة كبيرة (50 جرام)

طريقة عمل السلمون المقلي:

إخلط جميع المكونات معا.

ضع الرف الأوسط للفرن وقم بتسخينه مسبقًا إلى 200 درجة مئوية. ضع ورقًا مقاومًا للشحوم على صينية الفرن.

ضعي فتات الخبز وزيت الزيتون ومسحوق الثوم والزعتر الجاف في مقلاة واقليها على نار متوسطة حتى تصبح ذهبية اللون. 

جهز حركة المكونات في طبق ضحل واتركها تبرد.

قطع فيليه السلمون قطريا إلى قطع 2 بوصة. نرش الملح والفلفل على جانبي السلمون.

أضيفي الدقيق إلى وعاء ضحل واخفقي البيض في وعاء ضحل آخر. دحرج كل قطعة من السلمون في الدقيق حتى يتم تغطيتها بالكامل

 بالدقيق ، ثم اغمسها في البيض ولفها أخيرًا في فتات الخبز.

اضغط على الفتات للتأكد من أنها تلتصق بالسمك.

ضعي قطع السلمون في صينية الخبز. ضعيهم على حرارة 200 درجة لمدة 15-20 دقيقة حتى ينضجوا تمامًا. ثم قدمها مع الكاتشب أو

 صلصة التارتار.

الخميس، 2 يونيو 2022

شوربة الدجاج

طريقة شوربة الدجاج

يمكن القول أن الحساء لديه أكثر الوصفات مرونة بين الأطعمة ، وهذا يعني أنه يمكنك بشكل إبداعي إنشاء نكهة جديدة في كل مرة. 

من أشهر أنواع الحساء هو حساء الدجاج ، والذي يمكن اعتباره بطلًا للصحة. في أيام الشتاء الباردة أو عندما نشعر بالبرد ، يأتي 

هذا الحساء اللذيذ لإنقاذنا.

المكونات

صدر دجاج 250 جرام

2 جزر وسط

2 حبة بطاطس متوسطة

1 ليمون

1 بصلة كبيرة

1 فص ثوم

بقدونس 50 جرام

كمية كافية من الملح والفلفل

كمية كافية من الزيت والكركم

ايس كريم شوكولاته

طريقة عمل الكنافه بالقشطه

طريقة عمل شوربة الدجاج

المرحلة الأولى

لتحضير شوربة دجاج لذيذة ، ضعي الدجاج أولاً في وعاء مناسب واقليه بدون زيت ، ثم أضيفي القليل من الزيت مع الكركم. بالنسبة

 للدجاج ، حمري قليلاً ، ثم أضيفي كوبين من الماء المغلي.

المرحلة الثانية

ضعي الدجاج في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة لطهيه بعيدًا عن رائحة الثوم. بمجرد أن ينضج الدجاج ، قطعيه إلى شرائح. قطع صغيرة

 أو قيمة منفصلة.

المستوى الثالث

في هذه المرحلة ، يُفرم الثوم والبصل جيدًا ويُقلى في مقلاة مناسبة مع القليل من الزيت حتى يصبح خليط الثوم والبصل خفيفًا. لاحظ أنه

 يجب إضافة القليل جدًا من الزيت في هذه المرحلة لأن الكثير من الزيت سيجعل الحساء دهنيًا.

المرحلة الرابعة

بمجرد أن يصبح الثوم والبصل شفافين ، أضيفي بعض الكركم واقلي المكونات لمدة دقيقة أخرى. ثم نضيف الدجاج المفروم إلى القدر

 ونقليه بمزيج الثوم والبصل لبضع دقائق.

المرحلة الخامسة

عند هذه النقطة ، أضيفي 4 أكواب من الماء المغلي إلى القدر وغطي القدر حتى ينضج الدجاج تمامًا. بعد 30 دقيقة ، نقطع الجزر أو

 الحلويات ونضيفها إلى إناء الحساء.

المرحلة السادسة

بعد 15 دقيقة من إضافة الجزر ، نقطع البطاطس ناعماً ونضيفها إلى قدر الحساء. احرص على عدم إضافة البطاطس في نفس وقت

 إضافة باقي المكونات ، حيث إنها ستهرس بسرعة كبيرة.

الخطوة السابعة

في آخر 15 دقيقة من الطهي ، اقطع حساء البقدونس وأضف بعض الملح والفلفل إلى الحساء. بعد إضافة البقدونس ، لا تغطي الطبق

 إطلاقا ، لأن ذلك سيتلف البقدونس.

الخطوة الثامنة

بمجرد أن يصبح الحساء جاهزًا ، يُسكب في القدر ويُزين بالبقدونس المفروم وشرائح الليمون. يمكنك سكب عصير الليمون في الحساء

 أو تقديمه مع الحساء بعد أن يصبح الحساء جاهزًا.

نصائح لعمل شوربة الدجاج:

يمكنك أيضًا استخدام الشعير في هذا الحساء ، وفي هذه الحالة نقع الشعير لمدة 5 إلى 6 ساعات قبل صنع حساء جيد.

 إذا لم يكن لديك الوقت الكافي ، يمكنك استخدام الشوفان الملفوف بدلاً من الشوفان.

حاول قلي الطعام في هذا الحساء بدلًا من قليه ، وبهذه الطريقة ستحتفظ بكل خصائصه.

للحصول على حساء دجاج جيد ، يمكنك إضافة بعض حساء المعكرونة.

الأربعاء، 1 يونيو 2022

7+1 نقاط فائقة الاهمية لمنع تفتت الفلافل

 أسباب فرط و تفتت الفلافل وطرق الوقاية منها

النقطة الأولى

أول شيء يجب الانتباه إليه لتجنب الإفراط في الطهي هو اتساق المكونات بعد التقطيع. يجب ألا تكون المادة فضفاضة جدًا

 ويجب أن تكون فضفاضة  البازلاء المطحونة أكبر قليلاً من حبيبات السكر. خميرة الفلافل خيطية بطبيعتها ، لذا ضع ذلك في الاعتبار عند صنعها.

النقطة الثانية

إذا كنت ترغب في تجنب الطهي المفرط والسحق ، يمكنك إضافة بيضة إلى المكونات.

النقطة الثالثة

يمكنك إضافة بعض الدقيق أو فتات الخبز إلى الفلافل. إذا كنت تستخدم الدقيق ، فلن تحتاج إلى إضافة البيض. وعادة ما

 يستخدم الطحين بدلا من البيض لقوام الفلافل.

قلي الفلافل

طريقة عمل سلطة السبانخ


النقطة الرابعة

بدلًا من البيض أو الدقيق ، يمكنك هرس القليل من البطاطس بالمواد الخام.

النقطة الخامسة

جرب استخلاص العصير من البصل المبشور ثم أضفه إلى المكونات.

النقطة السادسة

في معظم مطاعم الوجبات السريعة ، تُسكب صودا الخبز في عجينة الفلافل. هذا سوف يساعد الفلافل على التماسك والارتفاع.

 لكن تذكر أن صودا الخبز ضارة ولا ينصح بها.

النقطة السابعة

بعد التقطيع ، يجب ترك مكونات الفلافل في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل حتى تتماسك.

النقطة الثامنة

عند قلي الفلافل يجب أن تكون كمية الزيت كافية حتى لا تغطي أقراص الفلافل وتصل فقط إلى المنتصف. يمكنك النقر

بالملعقة لمنع الفلافل من الطهي الزائد والانهيار.